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许昌市妇幼保健院户外孕动瑜伽第三站召集令

时间:2018-03-28 来源:admin 浏览次数:2197

 

许昌市妇幼保健院户外孕动瑜伽活动举办以来

受到了全市广大孕妈们的喜爱

先后走过许昌市妇幼保健院、春秋广场

4月1日

让我们再次相约第三站户外孕动瑜伽

许昌市千亩游园

呼吸着洁净的空气,沐浴着春日的阳光

用身心感受着瑜伽带来的温润和宁静


 

3.16医院站

 

 

3.24春秋广场站

 

这一站,我们约吧~

 

 

注意事项:

1、怀孕14周以后至分娩前的孕妈妈;

2、运动着装:穿宽松纯棉的衣服、合适的文胸;

3、一定要带足饮用水;

3、运动前评估:在练习之前需经专业的产科医生进行评估,排除孕期禁忌症才可进行瑜伽练习;

4、如果准妈妈有以下情况将不适合运动:心脏病、高血压、多胎妊娠、宫颈机能不全、先兆子痫、前置胎盘、胎膜早破、阴道出血、先兆早产、静脉或肺部的血栓症、妊娠合并症等!

5、本次活动纯粹公益,无任何收费项目。

 

                                   重要的事情说三遍:免费!免费!免费!

 

 

活动时间:

2018年4月1日16:00;

活动地点:

许昌市魏都区莲城大道半截河桥向北100米(千亩游园东岸)