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舞出孕味美丽,助力舒适分娩。10月20日,由许昌市妇幼保健院组织的一场孕妈户外“孕”动之生育舞蹈在双龙湖公园举行,活动吸引了20余名孕妈热情参与,通过将舞蹈之美与孕期健康运动科学相融合,让大家体验了一场喜悦孕育、平静分娩、自我成长的生育教育之旅。
“孕”动现场,在我院孕妇学校运动课老师邹梦姣的带领下,孕妈妈们随音乐起舞。从生育舞蹈中,孕妈妈们能获得分娩、哺育方面的知识。通过跳舞,身体得到锻炼,心情变得愉悦、自信,懂得如何与宝宝进行沟通,对分娩和养育孩子更有信心。在生育舞蹈课程中,孕妈妈们相互倾听表达,建立真诚亲密的友谊。
许昌市妇幼保健院户外公开“孕”动课
持续进行中......
想和她们一样玩转孕期“孕”动吗?
下一站,我们约吧~
地点在哪里呢?
请关注许昌市妇幼保健院微信公众号
电话咨询:0374-3364976
温馨提示:
孕期进行有效的运动,
对孕妇和胎儿都有益处,
但要结合自身情况,
选择最适合的运动方式哦!
跟随小编一起到现场看看吧~