关爱妈妈，呵护健康——许昌市妇幼保健院开展世界更年期关怀日系列活动

    10月18日，在“世界更年期关怀日”当天，许昌市妇幼保健院开展以“一起关爱我们的妈妈、妈妈的健康需要关怀”为主题的系列活动。

    上午，我院组织医护人员来到春秋广场开展义诊活动，为群众进行免费血压及血糖检测，对前来咨询更年期常见疾病、膳食营养管理以及合理用药等方面问题的妇女，我们的医生都一一进行耐心细致的解答并给予了指导意见。

    下午，我院又派出健康宣讲团走进东方明珠社区，我院妇保科医生杨幸繁以《更年期综合保健》为题向社区群众进行健康知识讲座。从“更年期容易出现的一些问题，以及如何进行预防和治疗”；“更年期对育龄妇女在生理和心理上的影响及如何防治”；“如何安全度过更年期以及更年期，妇女在日常生活中需要注意的饮食习惯和作息习惯”等方面进行详细讲解，现场反响热烈。

    更年期综合征——是指妇女在经历更年期阶段时会有轻、重不同症状表现的临床名称。尽管更年期的概念传到中国已经有很长的时间，但是公众对其的认识还不够，因此要加强对更年期女性的指导和教育。不要以为更年期停经，子宫就不需要调养了。经期开始变化，减缓到停经的过程，身体会经历一些过度的不适，如月经时间开始偏早或变晚，量减少，容易失眠、盗汗、健忘、心悸、呼吸困难，身体常会莫名其妙突然发热，皮肤也变得越来越粗糙等情形，多少会造成生活上的困扰，如果懂得提早调养，不仅可以延缓更年期的到来，更可以减轻身体不适，让生活更自在。

    根据联合国世界卫生组织估计，到2030年，全世界会有12亿以上的更年期妇女人口，我国的更年期女性超过2.1亿，约占总人口的1/7。而且随着寿命的延长，妇女会有30年以上的岁月在更年期以后度过。更年期也正是许多疾病明显增加的时候，心理健康问题、糖尿病、骨质疏松、心脑血管疾病，老年性痴呆症、妇科肿瘤等众多疾病等集中向女性袭来。普及更年期健康知识知晓率，关注女性心身健康，进行心理健康健康筛查、评估、干预治疗，缓解精神压力是非常重要的。